импеданс
 ИМПЕДАНС | БАД | ПАРТНЁРСТВО

Кому будет полезен биоимпедансный анализ?

биоимпедансный

Кому будет полезна биоимпедансометрия?

  • людям, которые хотят изменить мышечную массу, то есть посетителям тренажерных залов, спортсменам, а также занятым лечебной физкультурой, восстановлением после болезней и травм
  • следующим различным диетам и желающим сравнить их эффективность
  • страдающим эндокринными заболеваниями, заболеваниями печени, почек, сердечнососудистой системы, то есть болезнями, влияющими на вес
  • людям с лишним или недостаточным весом до и во время лечения для лучшего контроля за результатами
  • желающим лучше узнать свое тело, чтобы разумнее о нем заботиться.

    Биоимпедансометрия противопоказана:

    • беременным женщинам
    • людям с водителями сердечного ритма (электрические импульсы могут повлиять на их работу).

    Неточности и ошибки

    Биоимпедансный анализ – вполне научная разработка, и при правильном выполнении весьма точен и полезен.

    Однако от ошибок не застрахован ни один метод.

    Начнем с того, что процедуру должен проводить квалифицированный персонал, который отлично разбирается в конкретном приборе.

    Неверное наложение датчиков (с отклонением даже в 1 сантиметр) ведет к искажению результатов.

    Электрический импульс идет по пути наименьшего сопротивления, и, в зависимости от насыщенности тела водой, может обойти, «не увидеть» некоторые жировые отложения.

    Также это зависит и от модели биоимпедансного анализатора.

    Некоторые просто пропускают целые секции тела, например, когда заряд проходит через ноги от одной ступни до другой (при этом анализ пропускает весь торс) или через руки от одной ладони до другой (нижняя половина тела в анализ не попадает).

    К показаниям такого рода приборов нужно относиться с известной долей недоверия.

    Но даже на самом чувствительном приборе и при идеально выполненной процедурепогрешность в определении жировой массы достигает 8-9%, как показывают исследования.

    То есть, вы можете сбросить 4% жира, но биоимпедансометрия покажет, что вы набрали 4%.

    Это, конечно, может запутать и незаслуженно разочаровать вас в диете и упражнениях, которым вы себя посвятили.

    Лучше всего делать биоимпедансометрию не часто, а раз в несколько месяцев, чтобы потеря или набор веса был более заметным, и погрешности не сбивали с толку и не скрывали общую динамику.

  • Главная | Препараты | Регистрация | Instagram | Youtube